Kurzy pre deti od 7 do 9 rokov

Po aktívnej časti nasleduje čas venovaný jogovým hrám, pri ktorých si deti ani neuvedomujú, že cvičia. Prostredníctvom príbehov, zvieratiek a jednoduchých pohybov si precvičia a ponaťahujú celé telo, zlepšujú flexibilitu a učia sa vnímať svoj dych aj vlastné telo.

Joga má obohacujúce účinky – dokáže uvoľniť, posilniť a nakoniec príjemne upokojiť detské telíčka. Deti sa učia sústredeniu, vnímaniu pokoja a zároveň získavajú pozitívny vzťah k pohybu už v útlom veku. To všetko prebieha hravou a láskavou formou, ktorá rešpektuje individuálne tempo každého dieťaťa.

Krúžok Jump! je ideálnou voľbou pre rodičov, ktorí chcú svojim deťom dopriať zdravý pohyb, radosť z cvičenia a príjemne strávený čas v bezpečnom a podnetnom prostredí.

Naša lektorka Evka sa venuje joge profesionálne už 12 rokov. Nakoľko práca s deťmi v spojení s jogou bola pre ňu vždy veľmi obohacujúca, rozhodla sa absolvovať aj kurz detskej jogy v Prahe - takže tento pohybový krúžok je postavený na jej bohatých skúsenostiach.

Tanec ako hra a zážitok

Deti sa počas hodín učia nové tanečné kroky, jednoduché choreografie a rytmické pohyby. Prostredníctvom hudby, príbehov a fantázie si rozvíjajú prirodzený cit pre rytmus a pohyb. Každé dieťa má priestor prejaviť svoju osobnosť, emócie a kreativitu.

Nezáleží na tom, či má dieťa s tancom skúsenosti alebo prichádza úplne prvýkrát – dôležitá je chuť hýbať sa a zabávať sa. Tempo a náročnosť sú prispôsobené veku a schopnostiam detí tak, aby hodiny zvládali s radosťou.

V krúžku podporujeme:

• radosť z pohybu,

• sebadôveru,

• prirodzený prejav,

• spoluprácu v skupine.

Pozitívna atmosféra pomáha deťom cítiť sa bezpečne a uvoľnene, vďaka čomu sa postupne osmeľujú a získavajú istotu v pohybe aj v prejave pred ostatnými.

Rozvoj tela aj osobnosti

Tanec má výrazný vplyv na celkový pohybový a psychický vývin dieťaťa. Pravidelné tanečné hodiny pomáhajú rozvíjať:

• koordináciu pohybov,

• rytmické cítenie,

• rovnováhu a správne držanie tela,

• flexibilitu a silu,

• orientáciu v priestore.

Zároveň podporujú koncentráciu, pamäť (učenie sa choreografií), schopnosť spolupracovať a rešpektovať pravidlá v kolektíve. Pohyb pri hudbe pomáha deťom uvoľniť energiu, odbúrať napätie a zlepšiť náladu.

Prvý krok k tancu aj k pohybu

Dance! je ideálnym štartom pre deti, ktoré možno neskôr budú chcieť pokračovať v konkrétnom tanečnom štýle, ale aj pre tie, ktoré si chcú jednoducho užívať pohyb a hudbu. Vytvára pevné základy pre akýkoľvek ďalší športový alebo tanečný rozvoj. Našou snahou je, aby si deti z každého tréningu odniesli úsmev, dobrý pocit a chuť tancovať znova.

Ak hľadáte krúžok, kde sa vaše dieťa môže vyblázniť, naučiť sa nové pohyby a objaviť čaro hudby v priateľskej a podporujúcej atmosfére, Dance! je tou správnou voľbou.

Naša lektorka Ivka miluje tanec a pohyb. Tancovať začala, keď mala 5 rokov a tanec ju sprevádza celý život. Pôsobí v tanečnej skupine, ktorá sa aj v súčasnosti zúčastňuje tanečných súťaží. "A zároveň s radosťou učím deti a pomáham im objavovať radosť z tanca a zažiť zábavu na mojich lekciách."

Energy Body Fit rozvíja kondíciu, vytrvalosť, koordináciu a správne držanie tela. Deti sa učia pracovať so svojím telom zdravým spôsobom, posilňujú svaly, zlepšujú pohyblivosť a získavajú lepšie pohybové návyky, ktoré sú dôležité aj do budúcnosti. Pravidelný pohyb zároveň pomáha uvoľniť napätie, zlepšuje koncentráciu a celkovú psychickú pohodu.

Energy Body Fit je ideálny pre všetky deti, ktoré:

• chcú byť aktívnejšie a zlepšiť si kondíciu,

• hľadajú pohyb, ktorý ich bude baviť,

• chcú si zacvičiť v príjemnej atmosfére plnej energie a hudby.

Tento krúžok je skvelou voľbou pre rodičov, ktorí chcú svojim deťom dopriať zdravý pohyb a správne pohybové návyky.

Naša lektorka Aďka má bohaté skúsenosti, pohyb je jej vášňou aj životnou víziou: "Svoju profesionálnu cestu som začínala ako lektorka aerobiku pre deti aj dospelých v CVČ. Neskôr som pôsobila na ZŠ Martinská , kde som viedla aerobikové krúžky pre deti. Postupne som svoje vzdelanie a prax rozšírila o pilates, kruhové tréningy a aerobik obohatený o prvky jogy. V súčasnosti sa intenzívne venujem Aqua Fitnessu. Mojím cieľom je vytvárať bezpečný a podporný priestor, v ktorom sa pohyb stáva prirodzeným nástrojom v starostlivosti o telo aj myseľ."

Na tréningoch beriem do úvahy aspekty detského rozvoja v tomto veku a pomáham deťom zábavným spôsobom rozvíjať ich:

• koordináciu,

• kreativitu,

• pamäť a priestorovú orientáciu,

• tímovú prácu,

• rešpekt a úctu.

Deti na hodinách zažijú:

• zábavu a radosť z pohybu,

• uvoľnenie energie,

• sociálny kontakt s vrstovníkmi a vytváranie priateľských väzieb,

• tanec, hry a telesnú aktivitu prispôsobené ich veku a schopnostiam.

Odporúčame priniesť pohodlné športové oblečenie, športovú obuv a fľašu s vodou.

O lektorke Ivetke: "Zumbe sa venujem už od roku 2011 a cvičeniu s detičkami od 2021, takže mám bohaté dlhoročné skúsenosti. Na lektorovanie dospelých aj detí mám urobený inštruktorský certifikát ZUMBA. Milujem pohyb a tanec, práca s deťmi ma veľmi napĺňa."

Cvičenia sú zábavné – využívame podložky, lopty, či malé prekážky a deti si formou hry osvojujú zdravé pohybové stereotypy.

Lekcie prebiehajú v prítomnosti sprevádzajúcej dospelej osoby, ktorá sa do aktivít zapája – pomáha dieťaťu cvičiť, povzbudzuje ho a spoločne sa učia správne pohybové návyky, ktoré môžu neskôr použiť aj doma.

Prečo prísť?

- cvičenie pod vedením skúsenej fyzioterapeutky

- hravá, zábavná forma a práca v malých skupinkách

- rozvoj pohybových zručností

- sociálny kontakt s rovesníkmi, nové priateľstvá

Odporúčame prísť v pohodlnom vzdušnom oblečení, ideálne s bosými nôžkami (prípadne protišmykové ponožky, alebo vzdušná protišmyková obuv - capačky) a zabezpečiť pitný režim pre dieťa.

Lektorka Lucka získala magisterský titul v odbore fyzioterapia na Fakulte zdravotníckych odborov Prešovskej univerzity v Prešove: "Mám 5 ročné odborné pracovné skúsenosti, ktoré zahŕňajú prax v oblasti fyzioterapie detí a mládeže. Absolvovala som aj zahraničné stáže a v rámci sústavného vzdelávania sa absolvujem pravidelné kurzy v oblasti fyzioterapie."

Čo deti na lekciách zažijú?

- príjemnú atmosféru bez tlaku

- vzájomné rozhovory v jazyku

- interaktívne hry, tvorenie, pesničky

- jazykovú prípravu na návštevu Francúzska

Výbornou pomôckou na hodinách je interaktívna učebnica určená pre deti práve vo veku 7-9 rokov - bohatá na farby, obrázky, praktické nahrávky, ktoré veľmi prirodzene pozývajú dieťa objavovať jazyk a začať v ňom hneď aj komunikovať.

Prečo práve francúzština?

Je to nádherný jazyk, ktorý sa používa v krajinách s bohatou kultúrou a históriou. Je to jazyk pôvabný, iný ako jazyky, ktoré sa bežne na SVK vyučujú. Preto nesie so sebou aj istú výnimočnosť v znalostiach pre dieťa, ak ho zaujímajú oblasti ako móda, tanec, umenie, iná kultúra a podobne.

Naša lektorka Evka (30r.) je síce slovenka, no srdcom i zjavom francúzka: "Venujem sa jazyku už 15 rokov. Vyštudovala som bilingválne francúzske gymnázium a ďalej sa venovala francúzštine na vysokej škole v Bratislave. Učenie detí je mi veľmi blízke, pretože som komunikatívna, trpezlivá a prinášam na lekcie hravú, živú atmosféru.

Verím, že francúzština a francúzska kultúra môžu byť pre deti veľkým obohatením a najmä motiváciou navštíviť túto pôvabnú krajinu a vyskúšať si jazyk s radosťou a odhodlaním."

Výučba prebieha hravou, ale cielene zameranou formou, primeranou veku detí. Kombinujeme zábavu so systematickým opakovaním školského učiva. Na hodinách využívame:

• jazykové a pohybové hry

• pesničky a riekanky na zapamätanie slovíčok a fráz

• pracovné listy nadväzujúce na školské učivo

• obrázky, kartičky a didaktické pomôcky

• jednoduché rozhovory a modelové situácie z bežného života

Krúžok prebieha v malých skupinkách 5 až 8 detí, čo umožňuje:

• individuálny prístup podľa úrovne dieťaťa

• viac priestoru na rozprávanie a otázky

Väzba na učivo 2. – 4. ročníka ZŠ

Obsah krúžku je prispôsobený témam a zručnostiam, s ktorými sa deti stretávajú v škole:

• slovná zásoba: farby, čísla (do 100), rodina, škola a školské pomôcky, hračky, jedlo, zvieratá, oblečenie, počasie, voľný čas

• základné gramatické štruktúry: sloveso to be (I am, you are…), sloveso have got, jednotné a množné číslo, jednoduché otázky a odpovede, základy present simple (I like, I play…)

• komunikačné zručnosti: predstavenie sa, opis seba a svojej rodiny, jednoduché rozhovory, reakcie na otázky

Prečo práve angličtina?

Angličtina je celosvetový jazyk, ktorý deťom otvára dvere k cestovaniu, štúdiu, moderným technológiám aj kultúre. Je to jazyk, s ktorým sa deti stretávajú každý deň – v pesničkách, rozprávkach, hrách či filmoch. Práve vďaka skorému a hravému kontaktu si k nemu môžu vytvoriť pozitívny vzťah, istotu v komunikácii a pevné základy do budúcnosti.

Práca s hlinou rozvíja výtvarné cítenie, fantáziu, ale aj sústredenie a jemnú motoriku prstov. Hlina má v sebe niečo magické a práca s ňou prináša radosť a uvoľnenie.

V cene kurzu je zahrnutá hlina, engoby, náradie na modelovanie, 2x výpal v keramickej peci a nakoniec prípadné glazovanie transparentnou glazúrou.

Deti bude kurzom sprevádzať Erika - lektorka, ktorú keramika fascinuje už 13 rokov: "Tvorenie je pre mňa radosť, ktorú môžem preniesť do hliny. Či už je to tvorenie úžitkových a dekoračných predmetov na zákazku alebo tvorenie s deťmi či dospelými, ktorých hlina tiež priťahuje."